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每天坚持跳绳，一个月后神奇的事情发生了……
坚持跳绳一个月之后，你很可能……变瘦了，肌肉更有力了，心血管耐力也提高了！河南一健身达人尝试跳绳挑战，30天跳了14.6万个（约平均每天4800个）后，发现：体脂率降低了2%～3%、体重减少了2公斤、腰围减少了5厘米。社交平台上也有人记录下跳绳1个月的体重变化：30天内减重3.5公斤，每天跳绳数量逐
2025-04-18 09:03:00
“小胖墩”为何越来越多？
新华视点丨“小胖墩”为何越来越多？“我家孩子才9岁，这半年长了20斤”“孩子胖了，非常不喜欢动”……近期，首都儿科研究所成立医学体重管理中心，不少家长带孩子前来向医生咨询体重管理意见。近年来，我国青少年儿童超重肥胖比例持续上升。超重肥胖，不仅会影响孩子身体健康，还可能带来焦虑、抑郁等心理问题。“小胖
2025-04-18 22:37:00
区职工服务中心“工惠乐学”职工学校开展中医夏季养生健康课堂
来源：【津滨海客户端】津滨海讯（记者 张伟婷）随着国家“体重管理年”行动的持续推进，为切实提升职工健康素养，助力科学管理体重，近日，区职工服务中心特邀新区爱卫办推荐的健康教育专家讲师团成员开展了中医夏季养生健康讲座。活动围绕中医适宜技术在肥胖中的应用及夏季养生与减重两大主题，为50余名职工送上了一堂
2025-07-27 11:19:00
海安：“体重管理年”掀起全民减肥新热潮
今年年初，国家卫生健康委员会发布了《2025年全民健康体重管理行动计划》，明确提出将体重管理作为年度重点健康工作之一。随着2025年“体重管理年”的正式启动，海安也掀起了一股减肥热潮。3月26日晚间，在市区一家健身俱乐部内，记者看到不少市民下班后便赶来开启“燃脂”之旅。市民徐杰便是其中一位初次前来健
2025-03-31 18:20:00
“体重管理”带火“瘦身经济”，“新经济引擎”来了吗？
潮新闻客户端 见习记者 戴凯霖近日，“瘦身”成为朋友圈热词。从官方“支招”，到个人分享，“体重管理”掀起了一阵阵消费热潮。这场覆盖健身、消费、食品、医疗、电子设备等多领域的万亿级经济浪潮，“新经济引擎”来了吗？记者走访健身房、轻食店、体重管理中心，探寻体重管理热如何催生“瘦身经济”。在“减肥热”商业
2025-04-01 06:20:00
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